MOODOOR A principal forma de usar o Moodoor. Uma IA estável e sem julgamentos que pergunta, sustenta o espaço e se lembra de você entre sessões. Métodos psicológicos e indagação filosófica surgem naturalmente no diálogo, no momento certo.
Falar com o Moodoor
Ferramentas Moodoor
Uma biblioteca de meditações guiadas: respiração, body scan, sono, foco, regulação emocional, autocompaixão e mais. Para quem quer construir um hábito de meditação.
Análise de sonhos, dinâmica relacional, Paint Your Mind, testes psicológicos e mais. Uma biblioteca em crescimento para descobrir o seu mundo interior.
Espaço seguro
As suas conversas são suas. O Moodoor usa os seus dados apenas para memória, personalização e segurança. Não vendemos os seus dados nem os usamos para treinar modelos de terceiros.
O Moodoor não faz afirmações terapêuticas ou diagnósticas e não substitui serviços profissionais de saúde mental.
O Moodoor não é um serviço de crise. Se você estiver em crise ou pensando em se machucar, contacte imediatamente uma linha local de crise ou os serviços de emergência.
Ecos de cura
"Não me consola apenas. Ajuda-me a entender o que estou a pensar, passo a passo."
Conversa atenta"Às vezes não quero socializar, mas ainda quero ser ouvida. O Moodoor encontra esse espaço."
Apoio noturno"A reflexão de sonhos ajudou-me a notar material inconsciente que eu estava a passar depressa demais."
Exploração interior"A interface é contida e quieta, como um estúdio privado para organizar os pensamentos."
Espaço seguro"A conversa seguinte lembra-se de onde parei, para eu não começar do zero."
Continuidade"Uma meditação curta ajudou-me a abrandar o suficiente para notar o que realmente sentia."
Reflexão guiada"Cheguei por curiosidade, não porque algo estivesse errado. Saí com mais clareza sobre o que me importa."
AutodescobertaPerguntas frequentes
Perguntas que vale a pena abrir, uma de cada vez.
O Moodoor é um espaço privado para autodescoberta sustentada.
Combina meditações, ferramentas psicológicas e testes — dentro de uma conversa que continua.
O Moodoor é para pessoas abertas a descobrir mais sobre si: como pensam, o que sentem, o que valorizam e como querem viver.
Talvez você já tenha experimentado diário, meditação, testes de personalidade ou conteúdo de autoajuda — ou simplesmente tempo para refletir.
O Moodoor reúne essa curiosidade num só lugar: conversas atentas, reflexões guiadas e experiências interativas.
Não é preciso ter um problema para resolver. Às vezes entender-se melhor só ajuda a viver com mais clareza e intenção.
As suas conversas são suas. O Moodoor usa os seus dados apenas para ser mais útil a si — memória, personalização e segurança. Não vendemos os seus dados nem os usamos para treinar modelos de terceiros. Os detalhes estão na política de privacidade.
O Moodoor foi pensado para adultos. Se precisar de tratamento médico para a sua saúde mental, procure ajuda profissional.
Sim. O Moodoor usa uma memória de três camadas — resumo, memórias e perfil — que persiste entre conversas. Quanto mais usa, mais claramente ele o compreende. Pode rever, editar ou repor o que ele lembra a qualquer momento.
O Moodoor não é um serviço de crise nem substitui cuidados de emergência. Se estiver em crise ou a pensar em se magoar, contacte imediatamente uma linha local de crise ou os serviços de emergência.
Uma forma mais quieta de encontrar o que sente, nomear o que importa e seguir com suavidade.